quarta-feira, março 03, 2010

FILÉS DE LINGUADO A MEUNIÉRE

FILÉS DE LINGUADO A MEUNIÈRE

Ingredientes:



500g de Filés de linguado limpos com água e limão.


Tempero:  Sal, pimenta branca e azeite de oliva.


Para panar: Farinha de trigo e ovos batidos separados.


Para fritar: Óleo quente.


Molho:


Aqueça, 1 colher de sopa de manteiga, junte 300g de camarões limpos e temperados com sal, azeite de oliva e pimenta branca á gosto. Salteie até que os camarões fiquem bem rosados.
Junte: 1 colher de sobremesa de alcaparras, alguns champignons e 2 colheres de sopa de suco de limão. Servir sobre os filés fritos.




Fonte: E e F

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